손목터널증후군

정의

손목터널증후군이란?

손목 터널(수근관)은 손목을 이루는 뼈와 인대들에 둘러싸인 작은 통로입니다. 손목의 힘줄과 혈관은 이 통로를 통과해 손가락 쪽으로 이어지는데, 여러 원인에 의해 좁아지거나 내부 압력이 높아져 정중신경을 압박하는 질환을 '손목터널증후군'이라 합니다. 손바닥과 손가락이 저리고 감각 이상이 발생해 물건을 쥐다 떨어트리기도 합니다. 장기간 방치할 경우 감각과 운동기능이 마비될 수 있어 조기치료가 매우 중요합니다.

원인

01

반복적이고 과도한 손목 사용 ex) 운전기사, 요리사, 주부 등

02

컴퓨터나 스마트폰 등의 전자기기 사용

03

노화로 인한 손목 인대의 퇴행성 변화

04

손목 골절이나 탈구로 인한 정중신경 압박

05

감염 및 염증성 질환 등의 합병증

증상

손목이 찌릿하거나 욱신거리는 통증

새끼 손가락을 제외한 손가락과 손바닥 부위에 나타나는 저림 증상

통증으로 인해 손과 손목의 움직임이 부자연스러운 경우

통증이 심해 밤에 숙면을 취하지 못하는 경우

치료법

증상이 경미한 경우 충분한 휴식과 소염제를 이용한 약물치료 등으로 호전 가능합니다. 그러나 저림 증상과 통증이 심해 젓가락질, 뚜껑 열기 등의 일상동작에 제한이 있다면 수술적 치료를 시행합니다.

  • 약물치료
    통증을 완화시키고 염증을 가라앉히는 소염진통제 등의 약물을 사용하는 치료입니다.
  • 주사치료
    근육의 통증을 일으키는 부위에 스테로이드 호르몬제나 통증유발점주사(TPI) 등을 주입하여 수축된 근육을 이완시킵니다. 초기 발생 시 적용해볼 수 있는 치료법입니다.
  • 프롤로테라피 자세히보기
    인체에 무해한 고농도 포도당액을 약해진 인대나 힘줄에 직접 주사하는 치료입니다. 손상된 세포와 조직이 강화되어 만성 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
  • 수근관 유리술 자세히보기
    2~3cm 미만의 최소절개 후 정중신경을 압박하는 손목 수평 인대를 잘라주는 수술입니다. 수술 시간은 10분 내외이며, 수술 후 손가락을 움직이는 일상생활은 모두 가능합니다. 2~3주 내에 봉합사를 제거합니다.
  • 손목 관절내시경 수술 자세히보기
    피부를 1cm 미만으로 최소절개 한 후, 내시경 카메라와 수술 기구를 관절 부위에 삽입하여 질환을 진단하고 치료합니다. 내시경으로 병변 부위를 직접 확인하며 파열된 삼각 섬유 연골 복합체 등을 치료합니다.
  • 물리치료 자세히보기
    통증 부위의 기능 회복과 재활을 위해 열, 공기, 광선, 전기, 초음파 등을 이용하여 조직의 치유를 촉진시키고, 신체 움직임을 향상시킵니다.
  • 체외충격파 자세히보기
    충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 체외에서 근골격계 통증을 치료합니다. 충격파의 강한 파장이 혈관의 재형성을 돕고 주변 조직과 뼈를 활성화시켜 통증 치료에 효과적입니다.

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